fbpx Scotts Valley | Gokhale Metoda Instytut
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

1440 Multiversity

Dołącz do Esther Gokhale na specjalny kurs w 1440 Multiversity w Scotts Valley w Kalifornii.

Empowerment Through Postura: Zarejestruj się tutaj


Upełnomocnienie poprzez postawę
Daty: maj 17 – 19, 2019
Nauczyciel: Esther Gokhale

Po przybyciu na planetę bez podręcznika użytkownika dla naszych ciał, zależy nam na naszej kulturze, aby pomóc nam rozwijać zdrowe nawyki ruchowe i postawy. Jednak w dzisiejszych czasach to wsparcie kulturowe zostało osłabione. Dołącz do „guru postawy” Esther Gokhale, LAc, na weekendowe badanie tego, jak twoja postawa wpływa na całe twoje życie - i co możesz zrobić, aby ją przywrócić i uleczyć.

Używaj postawy jako trampoliny, aby zbadać związek między fizycznym samopoczuciem a emocjonalnym wzmocnieniem. Dzięki przewodnictwu Esther zauważysz oczywiste aspekty siły i pewności siebie, takie jak równowaga i równowaga, i zagłębisz się w mniej oczywiste aspekty, takie jak relaksacja, otwartość i zdolność adaptacji.

Podczas tego warsztatu będziesz się uczyć:

—Jak poprawić swoją szczególną postawę
—Jakie są wspólne postawy, takie jak „podbródek, klatka piersiowa” i „siadaj prosto”, podważają, a nie wspierają integralności strukturalnej organizmu
—Jak przywrócić naturalne, zdrowe i pewne siebie ciało i umysł.

Ten warsztat jest odpowiedni dla wszystkich osób, które chcą zainwestować intelektualny i fizyczny wysiłek w poprawę swojego sposobu bycia na świecie!

Uwaga:
Monisha White dołączy do Esther w prowadzeniu tego warsztatu. Jako najmłodsza córka Esther Gokhale, Monisha ma szczęście, że dorastała z nienaruszoną postawą. Monisha jest mistrzem świata w Ultimate Frisbee i lubi grać w tenisa rekreacyjnie. Jej zrozumienie wpływu postawy i mechaniki ciała na wyniki i pewność siebie przyczyniło się do jej sportowych wysiłków i utrzymania zdrowego ciała.

Czesne: 340 $
Uczestnicy będą złożyć w 1440 Multiversity. Koszty zakwaterowania obejmują wszystkie posiłki.

Zalecany tekst: 8 kroki do bezbolesne Powrót, które można kupić wszędzie tam, gdzie sprzedawane są książki gokhalemethod.com i Amazonka

Podpisz tutaj