fbpx Stockbridge | Gokhale Method Institute
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Kripalu

Dołącz do Esther Gokhale na specjalny kurs w Centrum Kripalu dla jogi i zdrowia w Stockbridge, Massachusetts.

Empowerment through Postura: Zarejestruj się tutaj


Wzmocnienie pozycji dzięki postawie: przywrócenie naturalnej równowagi i zaufania
Lipiec 12 – 14, 2019
Piątek – niedziela: noce 2

Po przybyciu na planetę bez podręcznika użytkownika, zależy nam na naszej kulturze, aby pomóc nam rozwijać zdrowe nawyki ruchowe i postawy. Jednak w dzisiejszych czasach to wsparcie kulturowe nie tylko uległo erozji, ale stało się odwrotne do zamierzonych, ze wspólnymi wskazówkami dotyczącymi postawy - „podbródek, klatka piersiowa” i „siadaj prosto” - które podważają, a nie wspierają naszej integralności strukturalnej.

Budowanie siły postawy nie tylko kultywuje większą równowagę i równowagę, ale także promuje takie cechy, jak relaks, otwartość i zdolność adaptacji. Używając postawy jako trampoliny, Esther Gokhale uczy technik praktycznych, które pomagają wykorzenić niepotrzebny ból, dostroić się głębiej do ciała i zbadać związek między fizycznym samopoczuciem a emocjonalnym wzmocnieniem.

Wróć do domu z wyraźnym zrozumieniem, w jaki sposób przywrócić naturalną mądrość i pewność swojego ciała.

Dla osób w każdym wieku i różnych umiejętnościach.

Czesne: $ 250.00. Uczestnicy muszą także zarezerwować mieszkanie. Uczestnicy będą złożyć w Kripalu Center. Opłata za zakwaterowanie obejmuje wszystkie posiłki, codzienne zajęcia z jogi, wieczorne imprezy, w których nie ma biletów, oraz korzystanie z udogodnień Kripalu (sala fitness, szlaki, labirynt, sauna itp.).

Podpisz tutaj