fbpx Darmowy warsztat - Zmniejszenie bólu pleców za pomocą metody Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ dla bezbolesnego życia
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Bezpłatne warsztaty - zmniejszenie bólu pleców
z Metoda Gokhale

Rejestracja jest zamknięta dla tego zdarzenia

Szczegóły zdarzenia

  • Poniedziałek, Maj 6, 2019
  • 6: 00 PM - 7: 00 PM
  • Darmo
  • Dostępne miejsca: otwarte

Miejsce

Nazwa obiektu: Knjižnica REČI
Belokranjska 6
Ljubljana, LJU 1000
Słowenia

Parking Informacje: Parkira se lahko v ulicah v okolici (npr. Misljeva ulica itd ..)

Opis zdarzenia

(Ponownie) - poznaj Primal Posture ™

Dołącz Sabina Blumauer za darmo, Warsztat 1, aby nauczyć się żyć bez bólu.

W tym warsztacie dowiesz się, dlaczego i jak Metoda Gokhale. Wiele warsztatów zaczyna się od pokazania, jak rozciągnąć się. Jest to sposób na siedzenie w fotelu i delikatne trakcje, które ułatwia ściskanie w kręgosłupie i rozciąga napięte mięśnie.

W tym krótkim czasie zostaną wprowadzone techniki pozwalające na:

  • Zmniejszyć lub wyeliminować bóle pleców, szyi, mięśni i stawów
  • Zapobiegać degeneracji mięśni i stawów oraz zranienie
  • Zwiększ swoją energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zmniejszyć stres i poprawić swój wygląd
Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Dodatkowe informacje: Data: poniedziałek, maj 6, 2019 w 6: 00 PM

Twój nauczyciel

Sabina Blumauer
[Email protected]
0038631880220

Sabina Blumauer mieszka w Lublanie, Słowenia. Ona jest profesjonalnym biolog, poświęcony zwiedzaniu nasz związek z naturą, jej cyklami, przepływów energii i starożytnej mądrości. Jest też huśtawka i bluesa instruktor tańca, choreograf i performer, który kocha dzielenie się swoją wiedzą na temat ruchu.

Jako nauczyciel tańca, Sabina podkreśla świadomości ciała i ruchu jako formy komunikacji z własnego ciała. Wierzy, że słuchanie ciała i odkrywanie co czuje się dobrze, a co nie jest istotnym krokiem nie tylko w zostaniu tancerką, ale również (a może przede wszystkim) w połączeniach z własnego ciała, która ma swoją własną głęboką mądrość, że robimy dobrze do nauki. Nauczanie tańca partnera daje również Sabina możliwość odkrywania i wykorzystywania uprawnień dotyku.

Jedną z głębokich namiętności Sabiny bada rdzennych mieszkańców, ich sposób życia i korzystania z ich starożytną mądrość, aby dowiedzieć się, jak nawiązać świadomej relacji z siebie i Ziemi.

Sabina spotykane metody Gokhale kiedy jej współpracownik wspólne 8 Kroki do bezbolesne Powrót z nią. Książka miała ogromny wpływ na nią; Była zdumiona odkryć atrakcyjną Przyczyną częstych problemy z kręgosłupem, że tak wielu ludzi we współczesnych społeczeństwach cierpią. Po ukończeniu kursu Metoda Gokhale Foundations wiedziała, że ​​chce podzielić się tą głęboką wiedzą ze światem.


Co inni mówią

Korzyści z nauki Metody Gokhale:

  • Zmniejszyć / wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobieganie zwyrodnieniu stawów / krążków
  • Zmniejszyć poziom stresu
  • Poprawa krążenia i oddychania
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
  • Utrata masy ciała i zmniejszenie wyglądu tłuszczu w brzuchu
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zwiększ wysokość (do 1 "lub 2.54cm)
  • Zwiększ produktywność

Jak widać w:

Jak przedstawiono w:

Jak nauczono w: