fbpx Kurs Podstawowy - Sześć lekcji na temat metody Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ dla bezbolesnego życia
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Kurs podstawy - sześć lekcji dotyczących metody Gokhale

To wydarzenie jest obecnie pełne. Jednak teraz możesz się zarejestrować i uzyskać dodawane do listy oczekujących. Zostaniesz powiadomiony, gdy staną się dostępne miejsca i trzeba będzie 24 godziny na udzielenie odpowiedzi.
Rejestracja jest zamknięta dla tego zdarzenia

Szczegóły zdarzenia

  • 1 lekcji:
    wtorek
    Lipiec 9, 2019
    od 9: 30 AM
  • 2 lekcji:
    wtorek
    Lipiec 9, 2019
    od 11: 15 AM
  • 3 lekcji:
    środa
    Lipiec 10, 2019
    od 9: 30 AM
  • 4 lekcji:
    środa
    Lipiec 10, 2019
    od 11: 15 AM
  • 5 lekcji:
    czwartek
    Lipiec 11, 2019
    od 9: 30 AM
  • 6 lekcji:
    czwartek
    Lipiec 11, 2019
    od 11: 15 AM
  • USD $ 450.00 (Sześć lekcji 90 minut)

Miejsce

Nazwa obiektu: Gokhale Metoda Instytut
2439 ul brzozowa
Palo Alto / Stanford, CA 94306
Stany Zjednoczone

Parking Informacje: W pobliżu parkingi i parking na ulicy dostępne.

Opis zdarzenia

(Ponownie) - poznaj Primal Posture ™

Gokhale Method Foundations jest podstawową ofertą Metoda Gokhale. W sześciu lekcjach 90 możesz zmienić swoje nawyki w sposób skuteczny i głęboki poprzez kombinację słownego wyjaśnienia, materiałów wizualnych i delikatnych wskazówek praktycznych prowadzonych przez wykwalifikowanego nauczyciela metody Gokhale. Wszyscy wykwalifikowani nauczyciele metod Gokhale są osobiście przeszkoleni przez założyciela Esther Gokhale.

  • Zmniejszyć lub wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobiegać zwyrodnieniu stawów
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Poprawić krążenie i oddychanie
  • Redukować stres
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Dodatkowe informacje:

Każda lekcja jest 90 minut. Wymagane tekst: 8 kroki do bezbolesne Powrót


Znajdujemy się tuż nad Café ProBono. Po prawej stronie od ich wejścia znajdują się szklane drzwi do ukrytej klatki schodowej. Znajdujemy się na górze w Suite 5.

Twój nauczyciel

Monisha biała
[Email protected]
6505494282

Pasja Monishy do odnowy biologicznej zaczęła się od lekkiej atletyki i odżywiania. Jako najmłodsza córka Esther Gokhale ma szczęście, że dorastała z nienaruszoną postacią i głęboką znajomością filozofii i technik metody Gokhale.

Sport i lekkoatletyka odegrały dużą rolę w życiu Monishy; jest mistrzynią kraju i świata w Ultimate Frisbee, lubi wspinaczkę i zabawę w tenisa rekreacyjnie. Jej zrozumienie postawy i mechaniki ciała przyczyniło się do jej sportowych wysiłków i utrzymania szczęśliwego, zdrowego ciała.

Pomaganie ludziom na nowo odkryć ich pierwotną postawę i wydostać się z bólu pleców i innych bólów mięśniowo-szkieletowych to najbardziej satysfakcjonujący proces, jakiego doświadczyła Monisha. Raz po raz widziała, jak uczniowie wracają do swoich sportów, instrumentów i innych namiętności bezboleśnie po przywróceniu ich naturalnego przyzwyczajenia.

Po zdobyciu tytułu licencjata z informatyki na Uniwersytecie Stanforda, Monisha pracuje obecnie w pełnym wymiarze godzin dla instytutu Gokhale Method Institute, którego zadaniem jest pomoc w rozpropagowaniu tej pracy jak największej liczbie osób. Uczy głównie w Berkeley i Palo Alto.


Jeśli daty opublikowane nie działają dla Twojego harmonogramu, lub jeśli wolisz prywatne instrukcje, kliknij poniżej, aby zainicjować wniosek o poufne instrukcje z nimi. Nauczyciel może pomóc w dalszych spotkaniach, skontaktuj się z nimi.

Prośba Private Instruction

Co inni mówią

Korzyści z nauki Metody Gokhale:

  • Zmniejszyć / wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobieganie zwyrodnieniu stawów / krążków
  • Zmniejszyć poziom stresu
  • Poprawa krążenia i oddychania
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
  • Utrata masy ciała i zmniejszenie wyglądu tłuszczu w brzuchu
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zwiększ wysokość (do 1 "lub 2.54cm)
  • Zwiększ produktywność

Jak widać w:

Jak przedstawiono w:

Jak nauczono w: