fbpx Kurs Podstawowy - Sześć lekcji na temat metody Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ dla bezbolesnego życia
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Kurs podstawy - sześć lekcji dotyczących metody Gokhale

Rejestracja jest zamknięta dla tego zdarzenia

Szczegóły zdarzenia

  • 1 lekcji:
    czwartek
    Kwiecień 25, 2019
    rozpoczynając od 5: 00 PM
  • 2 lekcji:
    czwartek
    Może 9, 2019
    rozpoczynając od 5: 00 PM
  • 3 lekcji:
    czwartek
    Może 16, 2019
    rozpoczynając od 5: 00 PM
  • 4 lekcji:
    czwartek
    Może 23, 2019
    rozpoczynając od 5: 00 PM
  • 5 lekcji:
    czwartek
    Może 30, 2019
    rozpoczynając od 5: 00 PM
  • 6 lekcji:
    czwartek
    Czerwiec 6, 2019
    rozpoczynając od 5: 00 PM
  • USD $ 450.00 (Sześć lekcji 90 minut)
  • Dostępne miejsca: 1

Miejsce

Nazwa obiektu: Healing Arts Center
2037 Winnebago St.
Madison, WI 53704
Stany Zjednoczone

Parking Informacje: Możesz zaparkować na małej działce za budynkiem (nawet jeśli jest tam napis Brak parkingu) i wejść przez tylne drzwi po prawej stronie. Można również parkować za darmo na ulicy i wejść przy drzwiach wejściowych.

Opis zdarzenia

(Ponownie) - poznaj Primal Posture ™

Gokhale Method Foundations jest podstawową ofertą Metoda Gokhale. W sześciu lekcjach 90 możesz zmienić swoje nawyki w sposób skuteczny i głęboki poprzez kombinację słownego wyjaśnienia, materiałów wizualnych i delikatnych wskazówek praktycznych prowadzonych przez wykwalifikowanego nauczyciela metody Gokhale. Wszyscy wykwalifikowani nauczyciele metod Gokhale są osobiście przeszkoleni przez założyciela Esther Gokhale.

  • Zmniejszyć lub wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobiegać zwyrodnieniu stawów
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Poprawić krążenie i oddychanie
  • Redukować stres
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Dodatkowe informacje:

Każda lekcja jest 90 minut. Wymagane tekst: 8 kroki do bezbolesne Powrót


Mamy wystarczającą ilość mat do jogi i poduszek w tej klasie, ale jeśli wolisz, możesz przywieźć własne.

Twój nauczyciel

Doreen Giles
[Email protected]
608-244-2446

Od 1996, Doreen był praktykiem akupunktury i neuromodulacji, pomagając ludziom poprawić ich zdrowie i jakość życia. Metoda Gokhale natychmiast zachwycił ją. "To taki prosty, praktyczny sposób pomóc nam poczuć się jak w domu ponownie w naszym ciele," mówi. "Zamiast ignorowania ciało aż zacznie boleć, teraz możemy uczyć się na nowo naszą naturalną postawę i pozostać aktywni w nadchodzących latach, zapobiegając ból i obrażenia."

Doreen zapewnia przyjemną, odprężającą atmosferę w swoich klasach, dopasowując lekcji do potrzeb uczniów. Ucząc się używać zdrowego postawę we wszystkim co robią, studenci mogą korzystać korzyści przez całe życie.

Część społeczności Madison ponad 30 lat, Doreen jest zapalonym studentem sztuki uzdrawiania, tańca i jogi, a także członkiem Kapituły Chórów progu.


Jeśli daty opublikowane nie działają dla Twojego harmonogramu, lub jeśli wolisz prywatne instrukcje, kliknij poniżej, aby zainicjować wniosek o poufne instrukcje z nimi. Nauczyciel może pomóc w dalszych spotkaniach, skontaktuj się z nimi.

Prośba Private Instruction

Co inni mówią

Korzyści z nauki Metody Gokhale:

  • Zmniejszyć / wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobieganie zwyrodnieniu stawów / krążków
  • Zmniejszyć poziom stresu
  • Poprawa krążenia i oddychania
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
  • Utrata masy ciała i zmniejszenie wyglądu tłuszczu w brzuchu
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zwiększ wysokość (do 1 "lub 2.54cm)
  • Zwiększ produktywność

Jak widać w:

Jak przedstawiono w:

Jak nauczono w: