fbpx Darmowy warsztat - Zmniejszenie bólu pleców za pomocą metody Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ dla bezbolesnego życia
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Bezpłatne warsztaty - zmniejszenie bólu pleców
z Metoda Gokhale

Rejestracja jest zamknięta dla tego zdarzenia

Szczegóły zdarzenia

  • Sobota, czerwiec 1, 2019
  • 10: 00 AM - 11: 30 AM
  • Darmo
  • Dostępne miejsca: otwarte

Miejsce

Nazwa obiektu: West Moonah Community House
130-132 Springfield Ave
West Moonah-Hobart, TAS 7009
Australia

Parking Informacje: Mnóstwo miejsca parkingowego na nieruchomości i ulicy.

Opis zdarzenia

(Ponownie) - poznaj Primal Posture ™

Dołącz Michelle Ball za darmo, Warsztat 1, aby nauczyć się żyć bez bólu.

W tym warsztacie dowiesz się, dlaczego i jak Metoda Gokhale. Wiele warsztatów zaczyna się od pokazania, jak rozciągnąć się. Jest to sposób na siedzenie w fotelu i delikatne trakcje, które ułatwia ściskanie w kręgosłupie i rozciąga napięte mięśnie.

W tym krótkim czasie zostaną wprowadzone techniki pozwalające na:

  • Zmniejszyć lub wyeliminować bóle pleców, szyi, mięśni i stawów
  • Zapobiegać degeneracji mięśni i stawów oraz zranienie
  • Zwiększ swoją energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zmniejszyć stres i poprawić swój wygląd
Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Dodatkowe informacje: Data: sobota, czerwiec 1, 2019 w 10: 00 AM

Twój nauczyciel

Michelle Ball
[Email protected]
61428223271

Michelle Ball zawsze szukali sposobów, aby utrzymać swoje własne zdrowie i samopoczucie poprzez przedsięwzięć sportowych i ruchu. Po przeanalizowaniu fizjologię i nauczył aerobik dance, widząc, co koncentruje się ruch może zrobić dla swoich studentów.

Jest masażystką i body workerem, który pomaga ludziom w łagodzeniu bólu i napięcia w ich ciałach. Jednak widząc, że klienci tracą zdolność do swobodnego poruszania się i wykonywania czynności, które kochali, chciała pomagać im w codziennym umacnianiu ich. W swoich poszukiwaniach Michelle odkryła książkę "Kroki 8 do bezbolesnego pleców:" Metoda Gokhale® była objawieniem i rozwiązaniem. Zapewnił praktyczny, uzupełniający sposób, aby pomóc jej klientom przywrócić ich mobilność i naturalne dopasowanie podczas wykonywania codziennych zadań. To właśnie doprowadziło Michelle do treningu z Esther Gokhale w Kalifornii.

Michelle jest obecnie wykwalifikowanym nauczycielem Gokhale Method® oferującym regularne prywatne i grupowe lekcje na wschodnim wybrzeżu Tasmanii. Regularnie podróżuje także po kontynencie w Australii i Nowej Zelandii. Jeśli możesz połączyć grupę ludzi 8, ona przyjdzie do ciebie.


Co inni mówią

Korzyści z nauki Metody Gokhale:

  • Zmniejszyć / wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobieganie zwyrodnieniu stawów / krążków
  • Zmniejszyć poziom stresu
  • Poprawa krążenia i oddychania
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
  • Utrata masy ciała i zmniejszenie wyglądu tłuszczu w brzuchu
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zwiększ wysokość (do 1 "lub 2.54cm)
  • Zwiększ produktywność

Jak widać w:

Jak przedstawiono w:

Jak nauczono w: