fbpx Darmowy warsztat - Zmniejszenie bólu pleców za pomocą metody Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ dla bezbolesnego życia
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Bezpłatne warsztaty - zmniejszenie bólu pleców
z Metoda Gokhale

Szczegóły zdarzenia

Miejsce

Nazwa obiektu: Horfield Quaker Meeting
300 Gloucester Road
Horfield
Bristol, BST BS7 8PD
Wielka Brytania

Parking Informacje: W tej okolicy jest bezpłatny parking na ulicy, chociaż trzeba będzie znaleźć czas na znalezienie miejsca! Jest parking w kooperacji naprzeciwko, ale musisz dostać bilet. Gloucester Road znajduje się także na kilku trasach autobusowych.

Opis zdarzenia

(Ponownie) - poznaj Primal Posture ™

Dołącz Clare Chapman za darmo, Warsztat 1, aby nauczyć się żyć bez bólu.

W tym warsztacie dowiesz się, dlaczego i jak Metoda Gokhale. Wiele warsztatów zaczyna się od pokazania, jak rozciągnąć się. Jest to sposób na siedzenie w fotelu i delikatne trakcje, które ułatwia ściskanie w kręgosłupie i rozciąga napięte mięśnie.

W tym krótkim czasie zostaną wprowadzone techniki pozwalające na:

  • Zmniejszyć lub wyeliminować bóle pleców, szyi, mięśni i stawów
  • Zapobiegać degeneracji mięśni i stawów oraz zranienie
  • Zwiększ swoją energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zmniejszyć stres i poprawić swój wygląd
Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Dodatkowe informacje: Data: niedziela, listopad 3, 2019 w 3: 00 PM

Zarejestruj się teraz

Twój nauczyciel

Clare Chapman
[Email protected]
07982 231317

Clare mieszka w centrum Bristolu w Anglii i od pierwszych lat dwudziestych interesuje się przyczynami i rozwiązaniami bólu pleców. Uprawiając i ucząc jogi terapeutycznej od ponad dwóch dekad, rozpoznała wrodzoną mądrość i logikę Gokhale Method®, gdy uczeń pokazał jej kopię ".8 wkracza w bezbolesne plecy ". Clare nauczyła się metody Gokhale dla małych grup i osób przez ponad 7, witając zarówno Bristolian, jak i gości - lotnisko w Bristolu jest oddalone zaledwie o 20 minut - do swojego studia.

Clare zawsze cenione szeroki zakres technik nauczania pakowane do Kursu Foundation, który zawiera praktyczne wskazówki, ćwiczenia na, wizualizacji demonstracji, angażując dowody fotograficzne - i humoru! Ona szczególnie cieszy podjęciem tej pracy do organizacji i do szkół, zarówno dla personelu jak i uczniów.

Bez względu na nasz wiek, od samego początku dowiadujemy się o tym, jak najlepiej wykorzystać nasze ciała i zastąpienie postawy i nawyki kulturowe, które często powodują ból pleców i innych problemów. Clare kocha widząc wzrost zaufania Jej uczniów i korzyści odczuwają z tego podejścia.

UK Ceny:
£ 315 = Kurs grupowania grup
£ 105 = wstępnej konsultacji
£ 630 = Kurs „jeden na jeden”


Co inni mówią

Korzyści z nauki Metody Gokhale:

  • Zmniejszyć / wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobieganie zwyrodnieniu stawów / krążków
  • Zmniejszyć poziom stresu
  • Poprawa krążenia i oddychania
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
  • Utrata masy ciała i zmniejszenie wyglądu tłuszczu w brzuchu
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zwiększ wysokość (do 1 "lub 2.54cm)
  • Zwiększ produktywność

Jak widać w:

Jak przedstawiono w:

Jak nauczono w: