fbpx Darmowy warsztat - Zmniejszenie bólu pleców za pomocą metody Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ dla bezbolesnego życia
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Bezpłatne warsztaty - zmniejszenie bólu pleców
z Metoda Gokhale

Rejestracja jest zamknięta dla tego zdarzenia

Szczegóły zdarzenia

  • Niedziela, listopad 3, 2019
  • 3: 00 PM - 4: 30 PM
  • Darmo
  • Dostępne miejsca: otwarte

Miejsce

Nazwa obiektu: Horfield Quaker Meeting
300 Gloucester Road
Horfield
Bristol, BST BS7 8PD
Wielka Brytania

Parking Informacje: W tej okolicy jest bezpłatny parking na ulicy, chociaż trzeba będzie znaleźć czas na znalezienie miejsca! Jest parking w kooperacji naprzeciwko, ale musisz dostać bilet. Gloucester Road znajduje się także na kilku trasach autobusowych.

Opis zdarzenia

(ponownie) - Naucz się pierwotnej postawy ™
Data: niedziela, listopad 3, 2019 na 3: 00 PM

Twój nauczyciel

Clare Chapman
[email chroniony]
07982 231317

Clare mieszka w środkowym Bristolu w Anglii i interesuje się przyczynami i rozwiązaniami bólu pleców, odkąd po raz pierwszy doświadczyła go w wieku dwudziestu lat. Praktykując i nauczając jogę terapeutyczną przez ponad dwie dekady, rozpoznała wrodzoną mądrość i logikę Metody Gokhale®, kiedy student pokazał jej kopię „8 kroków do bezbolesnego powrotu '. Clare od ponad 7 lat uczy metody Gokhale małe grupy i osoby indywidualne, witając zarówno mieszkańców Bristolu, jak i gości - lotnisko w Bristolu znajduje się zaledwie 20 minut od jej pracowni.

Clare zawsze cenione szeroki zakres technik nauczania pakowane do Kursu Foundation, który zawiera praktyczne wskazówki, ćwiczenia na, wizualizacji demonstracji, angażując dowody fotograficzne - i humoru! Ona szczególnie cieszy podjęciem tej pracy do organizacji i do szkół, zarówno dla personelu jak i uczniów. 

Niezależnie od wieku, od samego początku uczymy się, jak najlepiej wykorzystywać nasze ciało i zastępować nawyki posturalne i kulturowe, które często powodują ból pleców i inne problemy. Clare uwielbia widzieć większą pewność siebie swoich uczniów i korzyści, jakie czerpią z tego podejścia.

UK Ceny:
315 £ = Kurs podstaw grupowych
105 £ = wstępna konsultacja
630 GBP = Kurs Podstawy jeden na jednego

 


Co inni mówią

Korzyści z nauki Metody Gokhale:

  • Zmniejszyć / wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobieganie zwyrodnieniu stawów / krążków
  • Zmniejszyć poziom stresu
  • Poprawa krążenia i oddychania
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
  • Utrata masy ciała i zmniejszenie wyglądu tłuszczu w brzuchu
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zwiększ wysokość (do 1 "lub 2.54cm)
  • Zwiększ produktywność

Jak widać w:

Jak przedstawiono w:

Jak nauczono w: