fbpx Darmowy warsztat - Zmniejszenie bólu pleców za pomocą metody Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ dla bezbolesnego życia
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Bezpłatne warsztaty - zmniejszenie bólu pleców
z Metoda Gokhale

Rejestracja jest zamknięta dla tego zdarzenia

Szczegóły zdarzenia

  • Czwartek, 29, 2019
  • 7: 00 PM - 8: 00 PM
  • Darmo
  • Dostępne miejsca: otwarte

Miejsce

Nazwa obiektu: West Side Studio
509 H Swift Street
Santa Cruz, CA 95060
Stany Zjednoczone

Szczegóły obiektu: Schowany w tylnym rogu parkingu. Daj sobie chwilę na zaparkowanie i poszukaj budynku H.

Parking Informacje: Dużo przylega dużo miejsca do parkowania.

Opis zdarzenia

(Ponownie) - poznaj Primal Posture ™

Dołącz deb Voisin za darmo, Warsztat 1, aby nauczyć się żyć bez bólu.

W tym warsztacie dowiesz się, dlaczego i jak Metoda Gokhale. Wiele warsztatów zaczyna się od pokazania, jak rozciągnąć się. Jest to sposób na siedzenie w fotelu i delikatne trakcje, które ułatwia ściskanie w kręgosłupie i rozciąga napięte mięśnie.

W tym krótkim czasie zostaną wprowadzone techniki pozwalające na:

  • Zmniejszyć lub wyeliminować bóle pleców, szyi, mięśni i stawów
  • Zapobiegać degeneracji mięśni i stawów oraz zranienie
  • Zwiększ swoją energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zmniejszyć stres i poprawić swój wygląd
Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Dodatkowe informacje: Data: czwartek, sierpień 29, 2019 w 7: 00 PM

Twój nauczyciel

deb Voisin
[Email protected]
8313327683

Deb Voisin z pasją pomagał ludziom poruszać się lepiej przez ponad 30. Oprócz metody Gokhale studiowała, nauczała i / lub wykonywała różnorodne formy ruchu, w tym Ruch Ido Portal; Oryginalna wytrzymałość; Skontaktuj się z Improv; sztuki walki; salsa, taniec nowoczesny, afro-haitański, tahitański, afrykański i afro-brazylijski; Body-Mind Centering®; Zumba; teatr improwizowany; i kilka różnych form jogi. Ma także wieloletnie doświadczenie w branży technologii 20, ułatwiając milionom ludzi korzystanie z produktów, usług i instrukcji. Studiowała inżynierię architektury na Uniwersytecie w Kansas.


Co inni mówią

Korzyści z nauki Metody Gokhale:

  • Zmniejszyć / wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobieganie zwyrodnieniu stawów / krążków
  • Zmniejszyć poziom stresu
  • Poprawa krążenia i oddychania
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
  • Utrata masy ciała i zmniejszenie wyglądu tłuszczu w brzuchu
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zwiększ wysokość (do 1 "lub 2.54cm)
  • Zwiększ produktywność

Jak widać w:

Jak przedstawiono w:

Jak nauczono w: