fbpx Darmowy warsztat - Zmniejszenie bólu pleców za pomocą metody Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ dla bezbolesnego życia
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Bezpłatne warsztaty - zmniejszenie bólu pleców
z Metoda Gokhale

Rejestracja jest zamknięta dla tego zdarzenia

Szczegóły zdarzenia

  • Sobota, 31, 2019
  • 11: 00 AM - 12: 00 PM
  • Darmo
  • Dostępne miejsca: otwarte

Miejsce

Szczegóły obiektu: Ta lokalizacja ma schody.

Opis zdarzenia

(Ponownie) - poznaj Primal Posture ™

Dołącz Christina Pedersen za darmo, Warsztat 1, aby nauczyć się żyć bez bólu.

W tym warsztacie dowiesz się, dlaczego i jak Metoda Gokhale. Wiele warsztatów zaczyna się od pokazania, jak rozciągnąć się. Jest to sposób na siedzenie w fotelu i delikatne trakcje, które ułatwia ściskanie w kręgosłupie i rozciąga napięte mięśnie.

W tym krótkim czasie zostaną wprowadzone techniki pozwalające na:

  • Zmniejszyć lub wyeliminować bóle pleców, szyi, mięśni i stawów
  • Zapobiegać degeneracji mięśni i stawów oraz zranienie
  • Zwiększ swoją energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zmniejszyć stres i poprawić swój wygląd
Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Dodatkowe informacje: Data: sobota, sierpień 31, 2019 w 11: 00 AM

Twój nauczyciel

Chris Pedersen
[Email protected]
847-571-6900

Chris był zafascynowany wyjaśnieniem Esther Gokhale z powodów, dla których tak wielu w rozwiniętym świecie cierpi na przewlekły ból strukturalny. Pracując dla dużego producenta produktów naturalnych, Chris zauważył, że wielu pracowników firmy cierpi. Jako były zawodowy trener pływania, instruktor aerobiku i nauczyciel, Chris był podekscytowany, aby nauczyć się tych technik i wdrożyć je we własnym życiu. Dzięki metodologii, którą Esther udostępniła tak wielu osobom, być może status quo może być nowym standardem dla postawy, która jest naprawdę "bezbolesna".


Co inni mówią

Korzyści z nauki Metody Gokhale:

  • Zmniejszyć / wyeliminować wiele rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego
  • Zapobieganie zwyrodnieniu stawów / krążków
  • Zmniejszyć poziom stresu
  • Poprawa krążenia i oddychania
  • Wyglądać i czuć się bardziej pewni siebie
  • Utrata masy ciała i zmniejszenie wyglądu tłuszczu w brzuchu
  • Zwiększyć energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zwiększ wysokość (do 1 "lub 2.54cm)
  • Zwiększ produktywność

Jak widać w:

Jak przedstawiono w:

Jak nauczono w: