bezpłatne warsztaty

Dołącz do nas, aby bezpłatnie, warsztat 1, aby nauczyć się żyć bez bólu.

W tym warsztacie zaczniesz się uczyć czemu i w jaki sposób Metody Gokhale. Wiele warsztatów zaczyna się od pokazania jak to zrobić Stretchsit®. Jest to sposób na siedzenie w fotelu i delikatne trakcje, które ułatwia ściskanie w kręgosłupie i rozciąga się napiętymi lub spazmującymi mięśniemi pleców.
W tym krótkim czasie zostaną wprowadzone techniki:

  • Zmniejszyć lub wyeliminować bóle pleców, szyi, mięśni i stawów
  • Zapobiegać degeneracji mięśni i stawów oraz zranienie
  • Zwiększ swoją energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zmniejszyć stres i poprawić swój wygląd
Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Bezpłatne warsztaty online
Gdy otwarte plamy Język Nauczyciel
Piątek, luty 23, 2018, 10: 00am America / Los_Angeles otwarte Polish Esther Gokhale
Wtorek, luty 27, 2018, 5: 00pm Ameryka / Los_Angeles otwarte Polish Esther Gokhale
Wtorek, marzec 06, 2018, 10: 00am America / Los_Angeles otwarte Polish Esther Gokhale
Sobota, marzec 17, 2018, 12: 00pm Ameryka / Los_Angeles otwarte Polish Esther Gokhale
Piątek, marzec 30, 2018, 3: 00pm Ameryka / Los_Angeles otwarte Polish Esther Gokhale
Darmowe warsztaty lokalne