fbpx Darmowe warsztaty online | Instytut Metody Gokhale
Zapisz się na nasz pozytywny biuletyn Stance ™

Bezpłatne warsztaty online

Nowe bezpłatne warsztaty online

Dołącz do nas za darmo, warsztaty online nauczyć się żyć bez bólu.

Podczas tych warsztatów zaczniesz się uczyć czemu w jaki sposób metody Gokhale. Wiele warsztatów zaczyna się od pokazania, jak rozciągać. Jest to sposób siedzenia w fotelu i łagodna trakcja, która ułatwia uciskanie kręgosłupa i rozciąga ciasne lub skurczowe mięśnie pleców.
W tym krótkim czasie zostaną wprowadzone techniki:

  • Zmniejszyć lub wyeliminować bóle pleców, szyi, mięśni i stawów
  • Zapobiegać degeneracji mięśni i stawów oraz zranienie
  • Zwiększ swoją energię, wytrzymałość i elastyczność
  • Zmniejszyć stres i poprawić swój wygląd

Efekty są często natychmiastowe i trwa przez całe życie.

Bezpłatne warsztaty online
Tytuł Data i czas otwarte plamy Language Nauczyciel

Twoje bezbolesne domowe biuro

Piątek, styczeń 22, 2021
11:00 America / Los_Angeles
Załóż angielski Esther Gokhale

Uśmierzanie bólu w górnej części pleców metodą Gokhale

Wtorek, styczeń 26, 2021
4:00 America / Los_Angeles
Załóż angielski Esther Gokhale

Jak wykorzystujesz postawę do łagodzenia stresu

Sobota, styczeń 30, 2021
12:00 America / Los_Angeles
Załóż angielski Esther Gokhale

Zrewolucjonizuj swoje samopoczucie poprzez postawę

Poniedziałek, luty 01, 2021
12:00 America / Los_Angeles
Załóż angielski Esther Gokhale

Zwiększ swoją pewność siebie dzięki postawie

Sobota, luty 06, 2021
12:00 America / Los_Angeles
Załóż angielski Esther Gokhale
Wprowadzenie do metody Gokhale i życia bez bólu Niedziela, luty 07, 2021
11:00 Europa / Zurych
Załóż niemiecki Julie Johnson

Junakować! Ćwiczenia na energię i skupienie

Poniedziałek, luty 08, 2021
1:00 America / Los_Angeles
Załóż angielski Esther Gokhale
Wprowadzenie do metody Gokhale i życia bez bólu Wtorek, luty 09, 2021
5:00 Europa / Ljubljana
Załóż słoweński Sabina Blumauer

Uśmierzanie bólu w dole pleców metodą Gokhale

Piątek, luty 12, 2021
12:00 America / Los_Angeles
Załóż angielski Esther Gokhale

Używanie postawy do odwracania skutków starzenia

Poniedziałek, luty 15, 2021
12:00 America / Los_Angeles
Załóż angielski Esther Gokhale

WYPRÓBUJ WARSZTATY PREMIUM